Cink je ključni igrač u podršci vašem hormonalnom zdravlju, posebno u optimizaciji razine testosterona i promicanju općeg blagostanja.

Ovaj esencijalni mineral igra značajnu ulogu u proizvodnji testosterona, a nedostatak može dovesti do smanjene razine, što utječe na vašu energiju, raspoloženje i mišićnu masu.

Cink možete dobiti iz hrane poput mesa, školjaka, mahunarki, sjemenki i orašastih plodova, ali testosteron tablete sa cinkom mogu biti potrebne ako vaša prehrana nije dovoljna.

Ciljajte na dnevni unos od oko 11 mg za muškarce, ali se posavjetujte sa zdravstvenim djelatnikom kako biste odredili pravu dozu za vas.

Potražite dodatak cinka ili testosteron tablete online.